Olá, pessoal!
Quase um ano sem postar...
Como estou? Por onde ando?
Bem, no ano de 2014 interrompi meu tratamento de maio a novembro devido ter perdido o plano de saúde por ter mudado de empresa e a consulta particular ser inviável. Além de interromper a academia por estar fazendo o processo de habilitação que demandou as minhas horas noturnas. Resgatei plano de saúde em dezembro e já voltei para o tratamento.
Hoje estou com 77 kg, isso mesmo dei uma engordada... então preciso agir com foco.
De qualquer forma são 20 kg de diferença do início do tratamento, não posso deixar essa distância diminuir, ela tem que aumentar.
Descobri que depois que chegar ao peso ideal, o médico irá passar uma nova dieta para manter o peso. Essa dieta é o topo do tratamento, quem será que já conseguiu essa receita? Estou super curiosa e irei chegar lá.
Aproveito o momento para apresentar o adoçante maravilhoso que eu encontrei para substituir meu Zero cal de 40 g em sachê. Isso porque nem sempre você precisa do conteúdo exato de um sachê, às vezes é um pouco menos. Você já abriu o sachê, despeja todo o conteúdo ou vai guardar? ainda que seja essa a intenção esses restinhos acabam se perdendo. O mais bacana é que 40 g custa R$7,00, para ter 150 g em desembolsaria R$26 ao passo que esse Finn custa cerca de R$20,00.
No fim do mês posto outras novidades.
Agradeço o apoio dos amigos que acompanham as atualizações.
Feliz 2015 a todos nós!!!
Continuem vivos!!!
